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¡Deja que el mundo se enamore del sabor chino!
让世界爱上中国味道！
Lucha contra el calor, es el decimocuarto de 24. Esto significa el final de un período de calor intenso con tendencia a la baja, aunque todavía hace calor.
Consejos para una vida saludable:
Después de la restricción de calor, la sudoración humana se reduce significativamente, la función metabólica de agua y sal se restaura gradualmente en equilibrio, entrando en el período de recuperación física, el cuerpo aparece una sensación de fatiga, produce "agotamiento de otoño". Resolver el "cansancio de otoño". Para dormir lo suficiente, acostarse temprano y levantarse temprano, evitar quedarse tarde. Coma alimentos ligeros. Debe comer alimentos como tomates, berenjenas, patatas, uvas y peras.
